Хожу на группу полгода. Пришла с запросом научиться проявляться среди людей. Группа помогла приобрести этот навык. Всегда очень жду наших встреч, они поддерживают в трудные моменты, помогают сформулировать внутри себя важные штуки «на подумать», потом с ними можно идти в индивидуальную терапию. Рекомендую тем, у кого есть потребность общаться в безопасном месте, учиться навыкам коммуникации. Света очень бережный и деликатный проводник, ее тепло и поддержка чувствуется даже вне группы.

Хожу в группу с ноября 2023. Пошел потому, что хотелось иметь какой-то эмоциональный якорь, место, где спокойно, у людей похожие цели и запросы. Хотелось научиться справляться с одиночеством во всех смыслах (ведь одиноким можно быть и с кем-то)…
В общем, мне тут классно, общаться со взрослыми морально людьми, открыто обсуждать то, что хочется, что волнует, в безопасной атмосфере — бесценно.
Не жалею и капли, что пришел и продолжаю ходить уже с новыми и уточнённым запросами. Близкие люди теперь.

Пришёл в группу с запросом как научиться переживать одиночество, не впадать в депрессию на фоне одиночества.

Светлана очень хорошо сформировала группу, в которой чувствовалась комфортная, не давящая обстановка.
Все участники с пониманием относились к проблеме каждого и чувствовалась поддержка. Уже через пару месяцев это был чуть больше, чем круг друзей, где каждый знал проблемы и боль каждого, где достаточно было пары слов, чтобы другие тебя понимали. Атмосфера была уютно домашняя, где каждый участник был тебе уже родным и близким.

Очень рекомендую группу Светланы!

Групповая терапия ранее для меня была не знакомо и это был мой первый опыт. Мне очень непросто взаимодействовать, выстраивать отношения с людьми и открываться. Особенно если это незнакомые люди.
За время хождения на группу я смог начать открываться и делиться тем, что у меня на душе. Смог распознать некоторые модели поведения, которые мешают мне при взаимодействии с другими людьми. На группе сложилась очень тёплая располагающая атмосфера. Светлана очень заботливо и ответственно относится к участникам группы. Чувствуется поддержка и сопричастность к проблемам, которыми делятся участники.

Для меня самым ценным оказалось то, что можно делиться своими переживаниями и получать поддержку. И действительно понимать, что много людей тоже испытывают трудности. Действительно, я не один! Несу этот опыт в реальную жизнью с благодарностью к Светлане и группе!

Огромное спасибо Светлане за организацию этой группы. Мне она очень помогла в тяжелый период жизни. Каждая встреча проходила в дружественной и доверительной атмосфере. Было приятно слушать других и быть услышанной.

Испытываю дефицит общения, одиночество. На группе теплая атмосфера, чувствую отклик.